�j bejegyz�s Friss�t�s

2009.08.30. 14:15 Kov�csn� Ildi

Sziasztok! K�sz�n�m Juditnak a tan�csot, lehet, hogy m�g haszn�lni fogom. A bejegyz�s szerint mi egy nappal k�s�bb j�rtunk �vin�l, mint ti, term�szetesen mi sem doh�nyzunk az�ta. Vannak k�nnyebb napok, volt �gy, hogy d�lel�tt 10 �ra t�jban jutott eszembe el�sz�r a cigi, m�skor meg gyakrabban. Akarat az�rt kell, b�r �szint�n sz�lva olyan "szinte visszautas�thatatlan k�s�rt�st" m�g nem �reztem a cigire. Sokat sz�m�t, hogy a gyerekeim is t�mogatnak, n�luk nyaraltam p�r napot, s nem volt semmi cigihi�nyom. T�pl�lgatom magamban azt a j� �rz�st is, hogy nemdoh�nyosk�nt nem vagyok sehonnan kirekesztve. A k�zelm�ltban t�bb olyan helyen is j�rtam, ahol cigizni nem lehetett, s ezeken a helyken magamban szinte k�r�rvend� voltam - a doh�nyosok k�r�ra - , hogy nekem ez m�r nem sz�m�t, mert �n �gysem cigizek. Dopingol, hogy id�k�ben k�t koll�g�m is a nemdoh�nyz�k t�bor�ba ker�lt, ez�rt a munkahelyen alacsony a k�s�rt�s �s a v�gy. A te�kat k�zben iszogatom, s ha itthon nagyon er�snek �rzem a k�sztet�st egy r�gy�jt�sra, akkor belekezdek valamibe - ez lehet ak�r teaf�z�s, s�pr�s, a f�rd�ben a t�k�r megpucol�sa, 3 t�ny�r elmos�sa stb. Nagyon szurkolok mindenkinek, aki a nemdoh�nyz�s mellett d�nt�tt, szerintem �gy t�bbet �r�nk - vagy ez m�r diszkrimin�ci�??? Kov�csn� Ildi

2009.08.22. 20:36 P�ter Judit

Kov�csn� Ildinek Ha otthon t�r R�d a cigizhetn�k, van egy komolytalan, �m j�l bev�lt, tesztelt, mell�khat�sok n�lk�li m�dszer: p�rn�ba ord�t�s :)!!! Pr�b�ld ki!

2009.08.22. 20:29 P�ter Judit

�jra �n vagyok:)! Ism�t eltelt p�r h�t �s term�szetesen m�g mindig nem doh�nyzunk! S�t, a legjobbat majd' elfelejtettem Veletek megosztani: mi�ta nem sz�vom (lesz�m�tva az els� n�h�ny napot), sokkal de sokkal felszabadultabb vagyok!!! Tal�n az�rt, mert val�ban felszabadultam. Ir�ny�tani tudom az akaratomat, nem vagyok rabja egy k�ros dolognak �s minden nap bizony�tom magamnak, hogy k�pes vagyok a v�ltoz�sra. Az�ta m�g munk�t is tal�ltam! Kicsit f�ltem is, hogy a "stresszhat�sok" miatt majd nagyon neh�z lesz... De nem! Ha eddig meg�lltam, ezut�n is meg fogom! Sok sikert Nektek is!!!

2009.08.06. 16:23 P�ter Judit

Hali! 2009. j�lius 13-�n voltam �vin�l a p�rommal. Az�ta nem doh�nyzunk! Ritk�n m�g megk�v�nom a cigit, de egy�ltal�n nem v�szes, mert r�j�ttem,  ugyanolyan k�nny� nemet mondani, mint (r�gen) igent. Nem fogok hazudni: sz�momra az els� 3-4-5 nap nem volt t�l kellemes (�s most finoman fogalmaztam). A testi f�gg�st val�ban nem �reztem, vagyis a kezel�ssel maxim�lisan el�gedett voltam. De lelki oldala is van a dolognak... Sajnos ezen is �t kell esni! Nekem �r�si pluszt adott, hogy a p�rommal k�z�sen hat�roztuk el magunkat. Egyed�l nehezebb lett volna. �n b�szke vagyok r�, hogy �gy d�nt�ttem �s k�sz�n�m �v�nak a seg�ts�get! Mindenkinek aj�nlani tudom!

2009.08.06. 09:39 Kov�cs K�lm�nn�

Sziasztok! J�lius 14-�n voltunk f�rjemmel �vin�l. Az�ta nem doh�nyzunk. A f�rjem k�nnyebben veszi az akad�lyokat, azt mondja, egy�ltal�n nem �rdekli a cigi - el�tte 35 �vig doh�nyzott. Nekem most kicsit nehezebb, mint az els� k�t h�tben, de tartom magam. Iszom k�zben az �vi �ltal aj�nlott te�kat, bekapok egyet-egyet stresszcs�kkent� homeop�ti�s gy�gyszerb�l is. Semmi esetre sem akarok visszaszokni. Azt hajtogatom magamban, hogy azt az egyet nem szabad elsz�vni, ami folyton az eszemben van - mert akkor v�gem. Sz�vesen olvasn�k a f�rumon frissen leszok�kt�l tapasztalatokat. Kov�csn� Ildi

2009.07.06. 23:30 vulkan11

Szia! L�tom sz�p oldalt hozt�l �ssze. Grat:D Nah ez is egy tipikus rekl�msz�vegnek indul -.-” Akk: Cs� csu… Ez is uncsi -.-” Mindegy: D Sz�val: Van egy oldalam, aminek az a l�nyege, hogy hirdetem az oldaladat �s sz�rakoztatlak. De ez az�rt nem ilyen egyszer�. :S :-D Ha szeretn�l t�bb l�togat�t n�zd meg az oldalam: //jatekoshirdetes.gportal.hu/   H�t el�gg� hirdet�s lett :S:D:S Na mindegy:D P�p� Vulkan11(Meglestem p�r hirdet�st is... :D )

2009.06.19. 12:34 Hajni �s Joc�

Kedves leend� leszok� doh�nyosok! 15 �vi doh�nyz�s ut�n az �vi seg�ts�g�vel siker�lt leszoknom   ! Nagyon b�szke vagyok magamra mert a sok sok �v alatt nem volt egy doh�nymentes napom sem , s�t el sem tudtam k�pzelni az �letemet  cigi n�lk�l. Szerettem cigizni ,de most hogy m�r lassan egy h�napja nem sz�vom ( mindenf�le k�zdelem �s szenved�s n�lk�l b�rom) sokkal jobban �rzem magam fittebb vagyok ! A p�rom 20 �vi doh�nyz�s ut�n szokott le szint�n az �vin�l , � m�r t�bb mint 4 h�napja �s bevallom hogy annak hat�s�ra hat�roztam el �n is magam . Mondv�n : ha � kib�rja akkor �n is ! �s igen !!!!!!!!! Mindketten szebb �s kellemesebb doh�nymentes napokat �l�nk ! Mindenkinek aj�nlani tudom mert t�nyleg nincs szenved�s ,b�r n�mi kitart�sra sz�ks�g van ,de meg�ri ! Gondolj bele : nem b�zlesz ,nincs a lak�sodban b�d�s bag�szag �s megtisztulsz testileg �s lekileg !  K�sz�nj�k az �vi seg�ts�g�t �s Nektek pedig hajr�! Hajni �s Joc�

2009.04.10. 13:00 �vi�k

F�rjemmel vettem r�szt �vik�n�l , ezen a doh�nyz�s leszoktat� kezel�sen, ma n�gy hete! Az�ta nem doh�nyzunk, ez csod�latos, nem hittem volna annyi �v (35) doh�nyz�s ut�n, hogy egyszer le tudok szokni. F�rjemet nem volt k�nny� r�besz�lni a kezel�sre, mert � az ilyesmikkel szemben el�g szkeptikus. Ami a legszebb a dologban az az , hogy a f�rjemnek sokkal k�nnyebben ment mint nekem �s azt mondta , ha ezt tudta volna , hogy ezzel ilyen egyszer� letenni a cigarett�t, m�r r�gen elment volna egy kezel�sre! �n egy kicsit , �tmenetileg idegesebb voltam, de a kapott tan�csok seg�tettek , hamar felsz�molni a fesz�lts�gemet. Mindenkinek nagyon sz�vesen �s b�tran merem aj�nlani!  K�sz�nj�k sz�pen a seg�ts�get ! �vi �s J�nos Tatab�ny�r�l

2009.03.09. 17:59 Kati

Kedves �va! 2008.jul.28. �ta f�stmentesen �lek az �n seg�ts�g�vel! 7 h�nap!!!! �S TUDOM soha t�bb� nem fogok r�gy�jtani! K�sz�n�m �s �zenem mindenkinek, b�r nem k�nny�, de Egy�tt meg lehet csin�lni! 25 �vig szenved�lyesen doh�nyz� n�. K�sz�n�m Kati

2009.02.04. 06:04 Zsoka-Schultz Iren

Egy hettel ezelott voltam Evikenel, mert kozel 40 evi dohanyzas utan ugy dontottem, hogy eleg volt, nem szivom tovabb! Megtortent a kezeles es azt erzem, hogy a testem nem kivanja a nikotint. A fejemben meg bevillan a gondolat, benne egy kisordoggel, hogy "gyere, menjunk ki cigizni", de ezt a kisordogot nem nehez eluldozni. Szoval sikeres volt a kezeles, amit itt is halas szivvel koszonok!

2009.01.11. 17:09 Kaposi Zsuzsanna

Sziasztok! 12 �vig doh�nyoztam, napi 1db. 2009 01.08.cs�t�rt�k 15h, az�ta nem gy�jtottam r�, nem hi�nyzik a cigi!  Nem gondoltam, hogy ilyen nagyszer� ez a kezel�s teljesen kit�r�lte a gondolatomb�l a cigit!!  Nagyon h�l�s �s Boldog vagyok! K�sz�n�m , �VI !!:)

2008.11.16. 18:21

Szia rem�lem eml�gszel m�g r�m �s arra is,hogy megig�rtem irok neked ha minden siker�l.H�t most irok mert m�r 1 h�napja nem gyujtottam r� �s ezt neked k�sz�nhetem �s nem is fogok.K�sz�n�m a segits�get szia

2008.09.29. 13:20

Mindenkinek b�tran merem aj�nlani, azoknak is akik nem hisznek benne. Majd megl�tj�k.

2008.09.20. 18:18

K�sz�n�m a seg�ts�get! 6 hete nem gy�jtottam r� �s �gy �rzem t�bb� nem is fogok! B�d�s �s zavar� lett az orromnak a cigaretta, ezt nem gondoltam volna! G.Andi

2008.09.03. 17:51

Kir�ly az oldalad ha gondolod az eny�met is megn�zheted:www.hsmrajongokoldala.gportal.hu

2008.08.31. 17:03

Val�j�ban �n csak hirdetni j�ttem:D XxXShinjaXxX I love J-POP! http:// shinja.gp.hu ...de nagyon �r�l�k, hogy nektek siker�lt leszoknotok^^ Mindenkinek szerencs�t!

2008.08.30. 10:04

Sziasztok! �n m�r mindennel pr�b�lkoztam, de eddig nem siker�lt leszoknom. Gondoltam nincs vesztenival�m �s elmentem �vihez egy kezel�sre. Hitetlen�l �lltam a dolog el�tt,de....... a kezel�s nagyon hat�sos akkor is ha nem hisztek benne, �n ezt tan�s�thatom. A kezel�s ut�n nem k�v�ntam a cigarett�t!  Mindenkinek sz�vesen aj�nlom! K�sz�n�m a seg�ts�get, 3 hete nem doh�nyzom, fantasztikus �rz�s! :-) Csilla

2008.07.18. 17:15

Sziasztok! 13 �vig doh�nyoztam, olyan nem fordult el� soha, hogy egy napig ne gy�jtsak r�. Most viszont t�bb, mint 3 napja nem gy�jtottam r�, �s nem is hi�nyzik!! Mindenkinek b�tran aj�nlom, nagyon meg�ri. M�r most jobb a k�z�rzetem, �s az a furcsa, hogy nyugodt sz�vvel be tudok �lni munk�n a doh�nyz�ba, NEM K�V�NOM A CIGIT! H�l�s k�sz�net!!! Patyik Kriszti�n zongora79@freemail.hu

2008.07.18. 14:41

�N nem doh�nyzom!

2007.04.26. 17:50

Sziasztok! �n �ltem ezzel az egyszer�, �s f�jdalommentes cigarett�r�l val� leszoktat�s lehet�s�g�vel. Nekem bev�lt. M�rcius �ta nem cigarett�zom. Mindenkinek merem aj�nlani, aki saj�t elhat�roz�sb�l csak �gy �nmaga nem tud leszokni r�la. Marcsi

[61-42] [41-22] [21-2] [1-1]